2017年2月アーカイブ

暖かい日が少しずつ増えてきたので、そろそろお鍋の季節も終わりかな~なんて思います。

でも別にお鍋は冬しか食べてはいけない!ということではないので、暖かくなってからも時々は食べようかな~なんて思いますが(笑)。
暑い夏に食べる、辛い鍋なんかも最高だと思いますが、でもやっぱり寒い日に食べるアツアツのお鍋の方がおいしいですよね~。
先日、久しぶりにトマト鍋を食べました。
そういえば、今年はあんまりモツ鍋を食べてないな・・・。
また焼き鳥屋さんに行って、モツ鍋食べたいです!

少し話がそれますが、一度博多にも行ってみたいですね~そしてモツ鍋とかとんこつラーメンを思いっきり食べたいです(笑)。
インフルエンザが少し治まってきたので、気が楽になった薬剤師でした。
この前、薬剤師仲間と行った居酒屋さんのトイレにあった「健康十訓」を備忘録として書いておこうと思います。

これは携帯のカメラで撮って来たものを見ながら書いています。
1「少肉多菜-肉を少なく野菜を多く」
2「少塩多酢-塩類を少なく酢を多く」
3「少糖多果-砂糖を少なく果物を多く」
4「少食多噛-少なく食べてよく噛む」
5「少衣多浴-なるべく薄着でよく風呂に入る」
6「少言多行-おしゃべりを慎んで多くを実行する」
7「少欲多施-欲望を控えて施しを多く」
8「少憂多眠-くよくよせずよく眠る」
9「少車多歩-車に乗らずよく歩く」
10「少憤多笑-あまり怒らずよく笑う」

これはなかなかの教訓。
自分の家のトイレにもはっておこうかな?
勤める薬局にも(笑)。

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